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DESCRIPTION: \nJeden Dienstag von 19.45 – 21.00 Uhr.\nKlicke auf den Link um dich online anzumelden:\nwww.atelieryogart.com \nDie Synthese aus Atem und Bewegung. Ein moderner\, dynamischer Yogastil\, bei der dein Körper von Asana zu Asana (Pose) fliesst und durch eine spezielle Atemtechnik begleitet wird. So werden die athletisch anmutenden Übungen zu einer Meditation in Bewegung\, bei der sich Körper und Geist in Einklang befinden. Die dabei entfachte Hitze wirkt reinigend und heilend auf den Organismus. \n  \n
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DESCRIPTION: \nVinyasa Flow 18.30 – 19.45 Uhr. \nLo más característico de este estilo es el elemento del Vinyasa\, en el sentido de coordinar los movimientos con la respiración y enlazar las posturas entre sí con una serie de movimientos y saltos\, con la finalidad de mantener la concentración y el calor. \nSesión ideal para crear y avanzar en tu práctica! \ninscribese > info@happysam.ch \n
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DESCRIPTION:   \nYoga auf der Dachterrasse des Alma Hotels.\natemberaubend\, magisch\, sonnenverwöhnt \n\nWenn die Sonne die Dachterrasse in ein magisches Licht taucht\, gehen Alltagssorgen vergessen – Savasana fühlt sich wie fliegen an. Der nahe See lockt dich mit einem Sprung ins kühle Nass. \n\nKlicke auf den Link um dich online anzumelden:\nwww.yogaklub.ch \n\n\n\nGut zu wissen \n\n\n\nBring bitte deine eigene Matte mit. Solltest du keine haben\, schreib an hallo@yogaklub.ch oder direkt mir. \n\n\nBlöcke und Gurte sind vor Ort. \n\n\nDie Yogastunden finden bei schönem Wetter auf der Dachterrasse des Alma Hotels statt\, bei schlechtem Wetter im Wellness-Raum auf der 5. Etage. \n\n\nEs gibt keine Garderoben im Alma Hotel. Aber eine Toilette im Erdgeschoss falls du dich vor Ort umziehen möchtest. \n\n\nSonnenschutz und Sonnenbrille sind sehr empfehlenswert. \n\n\nNimm Wasser mit\, es kann heiss werden auf der Dachterrasse. \n\n\n\n\n\n\nVinyasa Flow\nDie Synthese aus Atem und Bewegung. Ein moderner\, dynamischer Yogastil\, bei der dein Körper von Asana zu Asana (Pose) fliesst und durch eine spezielle Atemtechnik begleitet wird. So werden die athletisch anmutenden Übungen zu einer Meditation in Bewegung\, bei der sich Körper und Geist in Einklang befinden. Die dabei entfachte Hitze wirkt reinigend und heilend auf den Organismus. \n  \n
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